お客様のクチコミ
Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 これまで運動習慣がなく、何から始めればいいのか分からなかったため、思い切ってパーソナルトレーニングを受けることにしました。 最初は少し敷居が高く感じていましたが、今では「運動初心者こそパーソナルを選ぶべき」と実感しています。 こちらでは、トレーニング前後のストレッチまで丁寧にケアしていただけるので、初心者でも安心して取り組めます。 トレーナーの皆さんはとても優しく、毎回その日の体調に合わせてメニューを組んでくださいます。過去に行った種目でも、毎回正しいフォームを確認しながら指導してくださるのが本当にありがたいです。 また、食事管理についても、無理のない実生活に寄り添った内容でアドバイスをいただけるので、自然と健康的な食生活が身についてきました。 パーソナルトレーニングを始めてから、体も気持ちも前向きに変化しているのを感じています。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 根性論や精神論ではなく、理論的なアプローチでこちらの要望に答えてくれます。スタッフは皆さん気さくで優しく、物腰が柔らかくとても丁寧です。あとみんな筋肉ムキムキです。 一度経験した種目でも、いつも初めからフォームを丁寧に説明して頂いてから行うので、怪我の防止と効率的な動きが出来ていると感じています。 結果としては1ヶ月で3kg痩せて見た目も引き締まりました。結果に至る過程で自分で運動と食事管理をした事も減量の大きな要因ですが、ストラインで結果に至るまでの必要な要素を理論的に教えて頂き実行した事で今の結果となりました。こちらで教えて頂いた事を実行しただけですが、それなりに強い意志と時間は必要だと思います。 こちらに通ってから不健康な生活から健康的な生活へ大きな改善ができています。今後もお世話になるつもりです。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 通い始めて3ヶ月ほどになりますが、順調に体重が落ちてきていてトレーナーさんからも褒めてもらえるので、毎回モチベーションが上がります。 トレーニングは一方的に追い込むのではなく励ましながらサポートしてくれるので続けやすいです。 また、食事面も「制限」ではなく「管理」という形でアドバイスをいただけるので、我慢ばかりせずにコントロールできてストレスがありません。食事への意識も自然と変わりました。 夜遅くまで営業しているので仕事終わりでも通いやすく、無料の駐車場が完備されているのもありがたいです。 これからも定期的に通って、さらに目標に近づいていきたいと思います。よろしくお願いします！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 いままで自己流で行っていた筋トレを見直したいと思い、16回コースで通わせていただきました。 どのトレーナーの方も明るく且つ丁寧に教えていただき、非常に満足したセッションでした！ 教えていただいたことを普段のトレーニングでも実践することができ、筋トレの楽しさがより一層増したように感じています！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 転勤前から続けていた週一のパーソナルの習慣を継続したかったので、複数のジムを見学し、ここなら長く通えそうと思い入会しました。 どのトレーナーさんが担当でも楽しくしっかりトレーニングしてもらえ、前回のセッションの情報も引き継いでもらえるので安心です。 わたしは反り腰で腰を痛めやすかったり苦手なフォームがあるのでそういうところも考慮してメニューを組んでもらえるのがありがたいです。 24回コースを更新したので今後も通い続けたいと思います。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 トレーニングの説明などわかりやすい。 トレーニング終了後のストレッチが気持ちよく年齢の高い方おすすめ！！ パーソナルならではの個人かリュカラムが魅力的！！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 通い始めて1年になります。これまでジムは通ったことがない完全初心者でしたが、トレーナーの皆さんは全員丁寧で親切に教えてくださいます。身体つきや姿勢ははっきりとわかるくらい良くなりましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 5ヶ月ほど、週1度ペースで通っています。足に持病がありあまり負荷をかけられない時があるのですが、いつも体調に合わせて、トレーニングメニューを考えてくれるので、パーソナルトレーニングにしてホントに良かったです！ また、トレーニング後のストレッチもあり、身体の柔軟性も増し、腰痛や肩こりも軽減しました。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 20代〜30代の頃は2日に1回原宿ゴールドジムに通っていましたが、40代になってからは「もうひと頑張り」がなかなか続かず、中途半端に終わってしまう状況でした。 通い始めてまだ2回目ですが、最初に身体の状態を見ていただき、店長の岩鼻さんの指導は本当に丁寧で、しっかりストレッチしてからトレーニングに入る流れがとても良く、フォームを大切に丁寧に指導してくださるので安心感があります。週2回のペースで継続し、昔の身体を取り戻せるように頑張りたいと思います！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 通い始めて1年が経ちました。週1回のトレーニングとストレッチですが、体の柔軟性は増し、筋肉も少しずつ増え、以前よりも体の動きが良くなり、肩、背中も凝らなくなりました。個別の体調、希望に合わせたトレーニングなので無理なく楽しく続けられます。上手にやる気を引き出してくれるトレーナーさん達に感謝です。
お客様効果事例
ダイエット
スクロールできます
姿勢改善
スクロールできます
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
